Бросить курить легко или трудно?

Бросить курить – легко, ответит тот, кто еще не осознал, что он в этой яме на долго. Кто же обладает опытом в этом скверном деле не будет разбрасываться словами попусту. Самые сильные не скажут ничего, и просто решив бросить – бросят. Однако что может повлиять на них в ускорении этого процесса, в отказе от сигарет?

Сигареты обладают таким набором парадоксов, что их даже не сосчитать. Ну к примеру, вы курите, и тем самым слушаете постоянно морали о том, как от вас несет сигаретами. Или уплачивая за сигареты, вы одну за одной портите себе организм. Клетка за клеткой умирают ваши легкие. Каждый день курения увеличивает риск сердечного приступа. Каждый день курения добавляет вам смрадного запаха и не довольствия некурящих окружающих.

И вы продолжаете курить. Перерыв – нужно покурить, ждете кого-то – нужно закурить. И так по любому пустяку. Если уж себя не бережете – подумайте о близких.

Пассивные курильщики получают в 10 раз больше канцерогенов, чем вы. Поэтому даже покурив на улице, придя домой к ребенку, он все равно почувствует этот ядовитый запах.

Или что вы выберете. У вас ограниченные финансы. В день вы можете тратить не более чем. И вот у вас осталось это «последнее». Дома жена и ребенок. А сигареты – закончились. Что вы купите: пачку сигарет или угощения для домашних? Порадовать себя канцерогеном или своих родных сладостями?

И все это зацикливается на психологической зависимости. Вы привыкли. Бросив курить, при большом стаже – вы делаете полезно не только себе. Ваш ребенок, будучи в подростковом возрасте увидит пример целеустремленного отца, и сам не начнет курить. Думайте о близких, бросайте заниматься чепухой.

• Как стать богатым быстро и легко
• Почему в Рязани стали меньше курить табак
• Как легко авто завести в холодную погоду